〜終了しました。
( English at the bottom)
〜８／２４（日）海 光る江の島〜
＜東京サンガ主催＞
【１日オープン・リトリート〜気づきの日】
"Breathe, You are alive!"
（こきゅうしてみて、あなたは生きている！）
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★時：２０１４／８／２４（日）
午前１０時（始まりの鐘）
午後５時（終了）
（開場９：２０am)
★所：かながわ女性センター、多目的室（大）
〒251－0036 藤沢市江の島１－１１－１
★行き方：
＊小田急線片瀬江ノ島駅下車 徒歩15分
＊江ノ島電鉄江ノ島駅、湘南モノレール湘南江の島駅下車
＊藤沢駅前から江ノ電バス「江ノ島行き」（15分）→江
＊大船駅前から京急バス・江ノ電バス「江ノ島行き」約2
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★座蒲持参
★参加資格：プラクティスに興味有る方♥
★プログラム：プラムヴィレッジ・スタイルのマインドフ
〜歩く瞑想、座る瞑想、歌う瞑想、食べる瞑想、Be in (?)、他。
あまりタイトに詰め込まずゆるーくやりたいと思います。
★案内：東京サンガの仲間
★参加費：ランチのヴィーガン弁当（７５０円）
＋自由献金
★予約について：
ランチ（精進弁当黒猫さん）注文の都合上、前日８／２３（土）１０AMが参加予約の締め切りです。
（予約出来るお弁当の数に限りあり、お早めに）
当日にならないと参加可能かどうか判らない方は
ランチを持参してご参加下さい。
その場合もプログラムの急な変更や不測の事態の際にこちらから連絡が取れるよう、念のため当日早朝でも参加意思をご一報下さると助かります。
予約：東京サンガまで
plumvillagetokyo★gmail.com
（★を@に）
★当日朝、準備等に参加されたい方はご連絡ください。
★主催：「東京サンガ」
__________________
★ENOSHIMA ISLAND 1 day OPEN RETREAT
for everyone.
"A DAY OF MINDFULNESS"
★Sunday, Aug 2４
★@ Kanagawa Womens Center, Big Tamokuteki-room.
1-11-1, Enoshima, Fujisawa City, Kanagawa Prefecture, Japan 251-0036
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★10am - 5pm (opens at 9:20am)
★Cost : 750-yen (for vegan lunch) + donation
★Bring your own cushion for sitting on the floor.
★We enjoy various mindfulness practices in Plum village tradition, : Sitting / Walking / Singing / Eating / Sharing Meditation!
led by friends of Tokyo sangha.
★Reservation/
plumvillagetokyo★gmail.com (replace ★ to @)
Please make reservation for your vegan lunch box (limited number), latest by 10am Aug. 23.
If you wouldn't know see if you can participate or not till the last minute, you can join us with your own lunch to bring.
Still it will help if you let us know that you are coming even right before the program, So that we can reach you in case when we have any unexpected change for the program.
★We will put a donation box to cover our expenses.
★People who want to help out, let us know. And please come to the room at 9am.
★Hosted by Tokyo sangha
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