江の島☆12月マインドフル・デイ／A Day Of Mindfulness @ ENOSHIMA ISLAND

（終了しました）

参加の皆さん 美しい一日をありがとう☆彡

そして「江の島」

この数年間、サンガを支えてくれてありがとう！

( English at the bottom)

〜さよなら江の島〜

　　＜東京サンガ主催＞

【マインドフル・デイ／１日オープン・サンガ】

"Breathe, You are alive!"

　　　　（こきゅうしてみて、あなたは生きている！）

３年に渡る江の島サンガ会場

『かながわ女性センター』は今年限りで閉館。

　　　　　　これがあのロケーションでの最後の江の島サンガ。

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２０１４／１２／６（土）

★午後１２：００（始まり）　　　午後８：４０（終了）
　　　開場：１１am

　（ランチは持ち寄り、夕食は菜食弁当が用意されます。）

★所：かながわ女性センター、『和室』
　　　〒251－0036　藤沢市江の島１－１１－１

★行き方：＊小田急線片瀬江ノ島駅下車　徒歩15分＊江ノ島電鉄江ノ島駅、湘南モノレール湘南江の島駅下車　徒歩20分
＊藤沢駅前から江ノ電バス「江ノ島行き」（15分）→江ノ島下車　徒歩５分
＊大船駅前から京急バス・江ノ電バス「江ノ島行き」約25分 →江ノ島下車　徒歩５分
http://www.pref.kanagawa.jp/cnt/f480210/p2607.html


★参加費：お弁当代（７５０円）   自由献金（サンガ開催の為の経費をカバーする献金をお願いします）

★持ち寄りの食事について：なるべく菜食、それぞれ持ち寄ったものを皆で頂きます。

★可能な方は持ち寄りお三時♡

★座蒲持参、坐禅用のものでなくても姿勢を支えられるものならOK.

★参加資格：プラクティスに興味有る方、どなたでも♥

★プログラム：プラムヴィレッジ・スタイルのマインドフルネス・プラクティス
〜歩く瞑想、座る瞑想、歌う瞑想、食べる瞑想、Be in (?)、他。　タイトに詰め込まずゆるーくやりたいと思います。

★案内：東京サンガの仲間

★要予約：東京サンガまで

　　plumvillagetokyo★gmail.com　　　　（★を@に）　

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★A DAY OF MINDFULNESS @ ENOSHIMA ISLAND for Everyone.(Since the place in Enoshima will be closed at the end of 2014, this is our last DOM there!)

★Saturday, Dec 6

★12:00pm - 8:40pm (opens at 11:00am)

★@ Kanagawa Womens Center, Washitsu (Japanese Tatami-room.1-11-1, Enoshima, Fujisawa City, Kanagawa Prefecture, Japan 251-0036
http://www.pref.kanagawa.jp/cnt/f480210/p126495.html


★Cost : *Vegetarian dinner (750- Yen)

*Donation

★Bring your own cushion for sitting on the floor.

★Potluck lunch and tea time.(Vegetarian meal preffered.)　

★We enjoy various mindfulness practices in Plum village tradition, : Sitting / Walking / Singing / Eating / Sharing Meditation!led by friends of Tokyo sangha.

★Reservation / Question : Naoto 　　　　　　　　　　　　plumvillagetokyo★gmail.com (replace ★ to @)

★We will put a donation box to cover our expenses.

★People who want to help out prepare the room, let us know.

★Hosted by Tokyo sangha